Pour gagner en lisibilité sur mon blog, je transfère mes poèmes sur un nouveau blog qui sera consacré uniquement à la poésie.
J’annoncerai ici la publication d’un poème avec un lien vers celui-ci dans la page :
Les poèmes de Sonia (située dans la colonne de droite rubrique « Pages »).
Vous pouvez dès à présent lire quelques uns de mes poèmes sur mon nouveau blog :
Bonne lecture et n’hésitez pas à me laisser un p’tit mot !
« EXERCICE DE VIE »
Atelier à Paris
Dimanche 12 Septembre 2010
en plein air !
de 9h à 12h
Parc des Buttes Chaumont
Entrée Nord
(en cas de pluie = pratique en salle)
Tarif = 30€
(Réductions Chômeurs, étudiants…)
« Exercice de vie »
Suivant les besoins du moment et des participants =
Shintaïdo *: Nouvelle voie du corps
Shin-Shiatsu *: Massage intégrant des techniques
Shiatsu , Amma
Kenko Taïso * : Exercices de santé ( dont Sotaï )
Taïchi *: Style Wu
* Plus d’informations sur www.shintaido-shiatsu.com
Ces ateliers sont proposés par
Philippe Beauvois : Instructeur de Shintaïdo, Enseignant Shiatsu FFST
Responsable du Centre d’Arts Corporels
Contact, réservation : Centre d’Arts Corporels 06 84 78 31 91 ecole@shintaido-shiatsu.com
Ma maman a 60 ans aujourd’hui !
Nous avons fêté ça chez ma soeur.
Bonjour, j’ai demandé à ma soeur Carole de vous donner des nouvelles.
J’ai été opérée en urgence chez mes beaux parents en Touraine, d’une infection sur l’hématome que j’avais dans la hanche.
Aujourd’hui je vais mieux, Lucie et moi nous faisons dorloter par mes beaux parents, nous profitons bien du jardin et du soleil.
Nous serons de retour d’ici 15 jours.
Vous, me manquez tous, ma famille et mes amis blogueurs et blogueuses.
Bisous. Sonia.
Et oui, j’ai le bonheur grâce à ma convalescence de pouvoir chaque jour m’occuper de ma p’tite Lucie et donc le devoir de l’occuper !
Toujours inspirée de Julie, voici notre adaptation de la souris facteur :
Chez nous elle s’est transformée en escargot tout chaud ( et bleu !),
Pour plus de détails sur la réalisation allez voir dans l’atelier de Julie adore dimanche…
Inspirée par le thème de la semaine des serial crocheteuses nous avons réalisé avec Lucie notre version des maracas.
Je viens d’aller voir chez Julie et sa version me plait bien aussi, je n’ai plus qu’à acheter de l’actimel 
Il vous faut :
Verser un peu de graines dans un pot (2 pour nous puisque nous avons réalisé 2 maracas en même temps) :
Mettre un peu de colle néoprène sur les bords des pots et réserver (cette colle doit être appliquée sur les 2 parties à coller et nécessite 10 min d’attente avant d’assembler)
Pendant ce temps découper des motifs ou des formes dans les serviettes :
Assembler les deux pots :
Appliquer le vernis-colle sur la moitié de votre maracas :
Coller les morceaux de serviette, les paillettes :
Repasser une couche de colle sur les serviettes.
Laisser secher, retourner et faire la seconde partie.
Et voilà !
C’est parti pour un concert !
… Poisson façon Julie !
Lucie est ravie de nous servir les poissons que nous avons confectionnés grâce à l’activité proposée par Julie sur son blog Julie adore dimanche.
Il faudrait juste que tu me dises Julie comment faire tenir le feutre sur le papier alu, nous nous en sommes mis plein les doigts et au final nos poissons sont argentés !!!
En tout cas merci pour toutes ces belles idées d’activités à partager avec les petits c’est du pur bonheur !
Ce matin nous sommes allés chercher Anaïs et Sylvain à la gare Montparnasse à 9h00. Nous en avons profité pour aller voir les vitrines des Galeries Lafayettes en nous disant qu’il y aurait certainement moins de monde à cette heure matinale un dimanche et nous avons eu raison !
Lucie avait des étoiles pleins les yeux et se répandait en exclamations, c’était très chouette !
Voici ce que nous avons vu :
Ca se passe chez Les gribouillis d’Ines :
J’ai cogité, j’ai trouvé ce que je voulais faire, c’est fait ! Reste
à mettre en scène, photographier puis mettre en ligne.
Ce week-end nous avons eu la visite de mon frère Pascal, de sa chérie Stéphanie et de leur p’tit bout Téo.
Je mettrais quelques photos demain.
J’ai aussi fait chauffer la machine à coudre pour terminer d’habiller la poupée de Lucy (alias la tite bête). Elle est emballée prête à partir pour Roubaix.
Bonne nuit !
